twizzle.ru
torsdag 8. september 2011
Grupper:
| Nybegynnere | Gruppe 3 | Gruppe 2 | Gruppe 1 |
|---|---|---|---|
| Sirlada | Serina | Judith Andra | Julianne |
| Emma | Tora | Oline | Tone Jeanett |
| Sneha | Live | Oda Kristin | Live |
| Aurora | Zlata | Ingrid | Elen |
| Martine | Eira | Mari | Gry |
| Regina | Regine | Anna | |
| Anne Margrete | Marthea | Sigrid | |
| Ksenia | Rebekka | ||
| Nata | |||
| Madara | |||
| Antonina | |||
| Tonja | |||
| Hedda | |||
| Amalie |
Treningstider sesongen 2011-2012 Nærbø IL Kunstløp
Nybegynnere:
Lørdag - 10.30 - 11.15
Onsdag - 17.15 - 18.00
Gruppe 3:
Mandag - 16.30 - 17.15 (gruppe 2 og 3 trener sammen)
Onsdag - 16.30 - 17.15
Gruppe 2:
Mandag - 16.30 - 17.15 (gruppe 2 og 3 trener sammen)
Onsdag - 19.15 - 20.00
Gruppe 1:
Mandag - 15.45 - 16.30
Onsdag - 14.30 - 16.15 (dobbeltime)
Ungdom/Voksne:
Mandag - 19.45 - 20.30
Torsdag - 20.30 - 21.15
Lørdag - 10.30 - 11.15
Onsdag - 17.15 - 18.00
Gruppe 3:
Mandag - 16.30 - 17.15 (gruppe 2 og 3 trener sammen)
Onsdag - 16.30 - 17.15
Gruppe 2:
Mandag - 16.30 - 17.15 (gruppe 2 og 3 trener sammen)
Onsdag - 19.15 - 20.00
Gruppe 1:
Mandag - 15.45 - 16.30
Onsdag - 14.30 - 16.15 (dobbeltime)
Ungdom/Voksne:
Mandag - 19.45 - 20.30
Torsdag - 20.30 - 21.15
Treningshelg med Stavanger Kunstløp 10.-11 september 2011
10. - 11 sept samarbeider vi med Stavanger og arrangerer treningshelg!
Håper så mange som mulig vil komme selv om vi er litt seine med informasjon.
Det vil bli treninger på is, dansetrening og litt barmarkstrening - så denne helgen kommer vi til å lære MYE. (Se timeplan vedlegg)
På lørdag vil det bli servert grøt til løperne og søndag lapskaus.
Håper så mange som mulig vil komme selv om vi er litt seine med informasjon.
Det vil bli treninger på is, dansetrening og litt barmarkstrening - så denne helgen kommer vi til å lære MYE. (Se timeplan vedlegg)
På lørdag vil det bli servert grøt til løperne og søndag lapskaus.
torsdag 25. august 2011
Oppstartsuke
Hei alle sammen!
Da starter vi opp med treninger igjen på kunstløp.
Den første uken kaller vi for " bli kjent uke" - slik at Kaja blir kjent med oss, se hva vi kan, slik at hun kan planlegge
gode treninger for oss slik at vi kan bli enda bedre.
Treningstider første uken:
Nybegynnere lørdag 3. september
10.30 -11.15
Mandag 5. september
Gruppe 1 17.00 - 18.00
Gruppe 2 18.00 19.00 ( Her kan de som har gått på skøyteskolen en stund komme, de barne som føler seg klar til å gå videre fra skøyteskolen)
Onsdag 6. september
Gruppe 1 17.00 - 18.00
Gruppe 2 18.00 19.00 ( Her kan de som har gått på skøyteskolen en stund komme, de barne som føler seg klar til å gå videre fra skøyteskolen)
Det er ikke satt opp trening for voksne - vi kan for eksempel trene med gruppe 2 denne uken?
Etter denne uken deler vi alle løperne i grupper etter nivå, og det vi komme ny plan for treningstider.
Ønsker alle velkommen til ny sesong!!
Da starter vi opp med treninger igjen på kunstløp.
Den første uken kaller vi for " bli kjent uke" - slik at Kaja blir kjent med oss, se hva vi kan, slik at hun kan planlegge
gode treninger for oss slik at vi kan bli enda bedre.
Treningstider første uken:
Nybegynnere lørdag 3. september
10.30 -11.15
Mandag 5. september
Gruppe 1 17.00 - 18.00
Gruppe 2 18.00 19.00 ( Her kan de som har gått på skøyteskolen en stund komme, de barne som føler seg klar til å gå videre fra skøyteskolen)
Onsdag 6. september
Gruppe 1 17.00 - 18.00
Gruppe 2 18.00 19.00 ( Her kan de som har gått på skøyteskolen en stund komme, de barne som føler seg klar til å gå videre fra skøyteskolen)
Det er ikke satt opp trening for voksne - vi kan for eksempel trene med gruppe 2 denne uken?
Etter denne uken deler vi alle løperne i grupper etter nivå, og det vi komme ny plan for treningstider.
Ønsker alle velkommen til ny sesong!!
onsdag 27. april 2011
Treningstider i mai
Gruppe 1
16.00 -17.00
Gry
Tone Jeanett
Julianne
Elen
Gruppe 2
17.15 -18.00
Judith Andrea
Antonina
Nata
Zlata
Mari
16.00 -17.00
Gry
Tone Jeanett
Julianne
Elen
Gruppe 2
17.15 -18.00
Judith Andrea
Antonina
Nata
Zlata
Mari
mandag 18. april 2011
Abonner på:
Innlegg (Atom)